Центр Доктора Бубновского

Посещала этот центр на ул. Дмитрия Ульянова в марте. Мне все очень понравилось: на ресепшене приветливые адинистраторы. Очень понравилась администратор Евгения. Меня консультировала врач Ушакова Ирина Ивановна. Квлифицировпнный специалист своего дела! Всем рекомендую! Очень внимательные инструкторы. Со мной занимался Иван. Обратила внимание на чистоту в этом центре. И вообще очень приятная и дружелюбная обстановка! Всем…

После 80ти-лет академика мучили сильные боли в спине. Профессор С.Б. Бубновский считает, что это связано с недостатком силовых упражнений, и, кроме того, большое число повторений приводит к преждевременному износу суставов. Аргументы приведены в книге С.Б. "Головные боли, или Зачем человеку плечи?". Рекомендую все книги С.М. Бубновского к прочтению всем. Считаю его одним из самых выдающихся…

Виктория, не в счёт,кинезиотерапевт в центре бубновского сказала- в домашней работе нагрузки распределены не так.как нужно, тоже такой вопрос задавала

Плюсы:
прекрасный, вежливый персонал - просто, умнички, спасибо им огромное! Замечательные, внимательные врачи
Очень чистые помещения и вкусный травяной чай! Сауна - это, просто, подарок, благодарю!Минусы:
наблюдали с подругой, как приходят старушки с ужасным грибком на ногтях ног, пользуются душем и сауной, ходят босиком, .. а остальным всем что делать? Для обработки…

Профессор Бубновский: о лечении заболеваний с помощью движения
Имя доктора Бубновского популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Он частый гость и на телепередачах, и на газетных страницах. Поэтому про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров и просто движения – слышали очень многие. Всё…

Всем доброго здоровья! О центре доктора Бубновского узнал в Ютубе подыскивая альтернативные варианты лечения межпозвоночных грыж. Занимаясь долгое время классической борьбой я получил много различных травм, но основная проблема была в сильных болях в спине с последующим переходом в межпозвоночные грыжи по всему позвоночнику. Пройдя многолетний опыт различного лечения, не соглашаясь на операции, решил попробовать…

Прекрасный центр, всего три месяца занятий и те проблемы от которых я страдал почти 10 лет больше не беспокоят.
Отдельное спасибо массажисту Богдану, более 20 лет я регулярно делаю массаж, но такого профессионального подхода я не встречал!!

Я давно искал комплексное, эффективное решение моей постоянной тянущей боли в пояснице. Ходил на массажи, практиковал йогу, использовал тренажер Правило, но решить вопрос основательно и с долговременным эффектом не получалось. По рекомендации обратился в "Центр Бубновского". После осмотра у доктора мне поставили диагноз (название не помню) и написали программу тренировок на три месяца. Первые три…

вчера смотрела видео Бубновского- хождение на ягодицах ежедневно - уменьшается живот и минус до 8ми кг в месяц. Я сразу начала делать утром до завтрака. Начала с 10 минут.

Бубновский вам в помощь. Для начала найдите его книги, почитайте. Многое откроете для себя. А дальше ваш выбор.

Невропатологи не помогут.Ищите хорошего мануала или занятия по Бубновскому.

Слишком много хорошего. Это пугает. Всегда есть минусы )))
Отмечу только дедушку, находящиеся для своих лет в хорошей форме.

Отличный центр. Грамотные врачи и инструкторы. Занятия на тренажерах проходят под контролем инструкторов. После занятия-сауна, холодный душ или ванна. Здоровье и энергия прибавляется после каждого занятия.

Автор, советую почитать статьи доктора Бубновского. Если есть хоть малейшая возможность, то начать суставную гимнастику, массажи (коленных суставов). Обязательна диета. Исключите мясо, включите в рацион красную рыбу, овощи, фрукты, зелень. Меньше соли. Помогает хорошо малина. Если есть возможность, съездить в Железноводск или др. города КМВ на лечение грязями и мин. ваннами (при отсутствии противопоказаний). Все…

Виктория, вот я тоже комплекс Кузякова делаю. Ещё Бубновский мне нравится, у него тоже хорошие упражнения.

Методика Бубновского спасла меня! Всем от души рекомендую. И спасибо вам за возможность встретиться с интересными людьми.

Замполит, у меня аналогичная ситуация была со спиной, начал заниматься по системе Бубновского и спина выздоровела, стукнула 10 пошел сделал МРТ а там всё норм

Я страдаю от недолеченной в клинике Бубновского грыжи в пояснице. Недолечила, потому что зажопила денег. Там все проблемы с позвоночником лечатся через упражнения.
Недавно обнаружила для себя, что занятия по танго мне начали ставить спину на место. Уже не так больно сгибаться в пояснице, где у меня грыжа сидит.
Но это начало происходить…

Андрей, во первых, ты можешь выздороветь, если начнёшь заниматься Дикуль,Бубновский....
Сделаешь МРТ и тебе независимые медики скажут здоров
Во вторых если командование узнает,что ты захочешь уволиться по здоровью, то от тебя они быстрее избававятся
А так да к концу контракта ты можешь пойти на ввк, но там много нюансов будет и палки…

Блин, отличный врач и ребята на лфк. Но администраторы - просто хамло. Езжу ради лечения, но каждый раз аж тошно туда ехать.
Приехали на первый приём, я еле хожу, каждое движение - боль. специально уточнила, можно ли к центру подъехать, говорят да. Оказалось на своей машине нельзя - через весь жилой комплекс шли по…

Бубновский - бог ЗОЖ. Очень крутой. И харизматичный. В его центрах мне спасли спину и шею. Сергей Михайлович умеет увлечь своей кинезитерапией

Обратилась в этот центр после травмы позвоночника, так как врач при выписке меня предупредила что без реабилитации процесс восстановления может затянуться. Спасибо моему врачу и тренеру, ох и пришлось им со мной повозиться. Прошла уже два с половиной курса и о костылях уже и не вспоминаю, но без гимнастики я теперь никуда)))

Искренне благодарна специалистам из Центра Бубновского за помощь! Впервые за несколько лет обхожусь без обезболивающих и мазей и чувствую себя хорошо. Заметно укрепились мышцы спины, осанка стала ровнее, больше энергии. На тренировке выкладываешься и вроде бы устаешь, но потом такой прилив сил - классное ощущение)

Мама занимается в центре Бубновского, у нее несколько грыж в грудном отделе. Нужно было укрепить мышцы аккуратно, с чем ребята помогли хорошо. Врач очень толковый и внимательный, учитывая ее возраст подходил к лечению осторожно, я на приемах и тренировках тоже присутствовала, понравилось отношение и человечность. Никто не торопит, не раздражается, результаты лечения чувствуются. Благодарна за…